Smoking Cessation Benefits

धूम्रपान बंद करने के लाभ 

With Shailender Sharma

धूम्रपान बंद करने के लाभ 

धूम्रपान एक ऐसी बुराई है जो व्यक्ति को अकाल मृत्यु के द्वार तक ले जाती है। धूम्रपान के जरिए लोग तंबाकू जैसे जहरीले पदार्थों का सेवन करते हैं। तंबाकू का सेवन न केवल शरीर के लिए हानिकारक है, बल्कि यह व्यक्ति की सामाजिक-आर्थिक स्थिति को भी कमजोर करता है। इससे कई बार लोगों का परिवार तबाह हो जाता है।  

धूम्रपान बंद करने के लाभ 

तंबाकू के सेवन से मुंह के कैंसर जैसी खतरनाक बीमारियां होती हैं। यह फेफड़ों और गुर्दे की गंभीर बीमारियों का भी कारण बनता है। इसके अलावा तंबाकू के सेवन से अस्थमा, वायुमार्ग में रुकावट, तपेदिक और निमोनिया भी होता है।

धूम्रपान बंद करने के लाभ 

धूम्रपान का हर रूप 90 प्रतिशत से अधिक फेफड़ों के कैंसर, मस्तिष्क रक्तस्राव और पक्षाघात का एक महत्वपूर्ण कारण है। लंबे समय तक सिगरेट पीने के अन्य दुष्प्रभाव मुंह, गर्भाशय, गुर्दे और पाचन ग्रंथि का कैंसर हैं।विभिन्न शोधों से जो परिणाम सामने आए हैं, वे इस बात की पुष्टि करते हैं कि धूम्रपान का रक्त संचार प्रणाली पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है।  

धूम्रपान बंद करने के लाभ 

धूम्रपान और अनजाने में इसके संपर्क में आना, हृदय और मस्तिष्क की बीमारियों का एक महत्वपूर्ण कारण है। इन अध्ययनों में प्रस्तुत किए गए आंकड़े सुझाव देते हैं कि सिगरेट का उपयोग, जैसे कि एक दिन में पांच सिगरेट या कभी-कभी सिगरेट की खपत या सीधे धूम्रपान के संपर्क में न आना भी हृदय रोगों से जुड़ा है। के लिए पर्याप्त।  

धूम्रपान बंद करने के लाभ 

धूम्रपान के धुएं में मौजूद पदार्थ जैसे ऑक्सीडाइज़र, निकोटीन, कार्बन मोनोऑक्साइड जैसे पदार्थ हृदय, ग्रंथियों और धमनियों से संबंधित रोगों का कारण होते हैं। धूम्रपान के सेवन से शरीर पर इंसुलिन का प्रभाव नहीं पड़ता है और यह चीज ग्रंथियों और किडनी को नुकसान पहुंचा सकती है।

धूम्रपान बंद करने के लाभ 

धूम्रपान के खतरे को देखते हुए सरकार को इस पर भी प्रतिबंध लगाना चाहिए।यदि आप धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं, तो आपको मित्रों, परिवार, और सफलता के अपने स्वयं के मंदिर सहित, आपको मिलने वाली सभी सहायता की आवश्यकता होगी!ज़रा सोचिए कि एक ऐसी जगह है जहाँ आप जा सकते हैं, जहाँ आप पूरी तरह से सुरक्षित हैं

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